
正しいニキビケアとは?
ニキビは最近では『皮膚科へ』行きましょう!というCMもあるように、ニキビがたくさん出てしまったという場合は専門家の指示に従うことがオススメです。
ただ、いちいちニキビができるたびに皮膚科医へ行くのは面倒という方も意外に多いですから、自分でしっかりとニキビケアができるようにしておけば問題ないですよね。
そんな正しいニキビケアとはどんなものなのか?
・ニキビができたらゴシゴシ洗い&何度も洗うは×。
・ニキビができたらニキビを乾かさないこと&保湿はたっぷりと与える。
・天然成分配合&無添加のやさしいケア商品を選択
正しいニキビケアとは以上のような決まりを守り実践するだけで、意外に頑固だったニキビもキレイに治せます。
・洗いすぎはなぜいけないのか?
これには洗いすぎることでお肌の水分を取りすぎてしまう。
つまりそうなるとお肌自体が皮脂をたくさん出してしまうことへつながり、皮脂が過剰に出されたお肌は硬くなってしまいますから、毛穴の詰まりをおこすことに。
これらの原因によりお肌がオイリー肌=ニキビ肌「に陥ってしまうのです。
保湿をたくさん取り入れるのはなぜ?
ニキビができるとお肌をべたつかせてはいけない!と一生懸命お顔を洗ったり、洗顔後は油が必要以上にでてはいけないと考え、何もつけないという方も実は多く、それがそもそもの間違いですよね。
ニキビの原因となるアクネ菌。
アクネ菌はやはり油が大好物。必要以上に『油』を取ることは避けるべきですが、保湿=油ではなく『保湿=水分』となりますから、洗顔後はたっぷりの保湿をしてあげて、お肌の水分を保たせることは実は重要です。
水分がないお肌はお肌自体が硬くなる=毛穴の皮脂をかたくすることにつながり、毛穴がつまります。
それにより結果ニキビが発生してしまいますから、ニキビケアを正しくするには「ニキビにはいけないこと」をよく知りしっかりとマスターすることが大切ですね。
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